Descripción
LECHUGA SILVESTRE
Semillas de la lechuga silvestre (Lactuca virosa), que también se conoce como ‘lechuga del ópio’.
Esta planta es originalmente del sur de Europa, pero ahora se encuentra generalizada en toda Europa central y partes de América del Norte.
Una savia (látex) conocida como lactucarium se puede extraer de la lechuga silvestre. Este jugo se utilizó en el siglo 19 como un sedante y sustituto del opio.
La lactuca virosa es una bienal que crece entre 60 y 150 cm de altura, con flores de color amarillo claro y en forma de cesta.
IDEAL PARA UN BUEN SUEÑO
La lechuga silvestre calma la excitación nerviosa, combate el insomnio leve y además es onirógena (produce muchos sueños), reduce la tos, especialmente la tosferina, y a diferencia de las drogas de farmacia, su administración prolongada, no va seguida de depresión, tampoco produce acción nociva sobre el tubo digestivo ni sobre el aparato circulatorio. NO produce, al contrario que el opio y derivados químicos, estreñimiento, inapetencia o trastornos vasomotores. Su uso, es completamente inofensivo.
El “opio de lechuga” hace los sueños más intensos y fáciles de recordar si se fuma antes de ir a dormir.
USO
Para hacer infusiones con esta planta, suele echarse un puñado de hojas y/o tallos troceados en un cacharro con agua, calentándolo hasta que hierve. Luego se apaga y se deja reposar tapado durante diez minutos, se filtra y se bebe el caldo con miel. De esta manera la infusión que se obtiene sedante es suave como una tila.
COMO CULTIVAR LA LECHUGA SILVESTRE
Presionar suavemente las semillas en el suelo húmedo y regarlas. Las semillas germinarán normalmente en 7-14 días. Prefiere suelos ricos, sueltos, bien drenados, pero puede crecer casi en cualquier sitio siempre que se la riegue frecuentemente. Debe sembrarse muy espesamente, en hileras, empleando bandejas como semillero, a mediados de septiembre pues resiste bien el frío. Luego hay que trasplantar con mucho cuidado con un espaciamiento de 60 – 90 cm de distancia. Florece de julio a septiembre.
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